Be patient!
För ett lyckat och avslappnat yogapass är det viktigt att du känner dig helt bekväm. En passande topp gör att du inte bara ser bra ut utan ger dig också stöd i svettiga yogarörelser. Det är viktigt att din tröja, topp eller långärmade tröja är gjord av andningsbara material såsom bomull eller mikrofiberblandningar. Annars finns det naturligtvis inga gränser när det gäller mode! Oavsett om det är långärmat, färgglada tröjor eller lösa, enfärgade toppar - det viktigaste är att du är bekväm! Tips: Färger kan påverka ditt humör. Enkla, avslappnade färger som svart, grå eller blå lugnar dig, medan ljusa färger som rött, gult eller rosa lyfter ditt humör och ger en motivations-boost.
